صفحة جديدة 4
:: الرئيسية :: :: المنتديات :: :: التسجيل :: :: التحكم :: :: البحث :: :: اتصل بنا ::
 
:: RSS :: :: تويتر الشبكة :: :: صفحة الفيس بوك للشبكة ::


العودة   R4E منتديات شبكة روما إلى الأبد > الأقسام العامه > المنتدى العام

المنتدى العام

عرض المواضيع العامه
بعيدا عن الرياضه



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
كُتب : [ 12-04-2011 - 02:13 PM ]
 رقم المشاركة : ( 1 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

Z4 ☺ It is good to know ☺





بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أسعد الله اوقاتكم بكل خير أحبتي ...



It is good to know





من الجيد ان تعلم ...

ومن المفيد ان تعلم ..

ومن الأفضل لك ان تعلم ....


فهناك الكثير من المعلومات المفيده والنصائح والخبرات ...التي من الممكن ان تنفعنا في حياتنا ، دراستنا ، علآقاتنا ، صحتنا ، ...

لذللك هنا سيكون الملتقى ... لأجمع لكم اهم المعلومات المفيده التي ستفيدنا بأذن الله ....

وستكون معلومات يوميه بأذن الله ...

أتمنى لكم متابعه ممتعه ... وفائده دائمه ...


و اي استفسار او اقتراح .... راسلوني
أختكم : fofty

مع تحيات ... اشراف القسم العام
fofty & AZi





سُبحَان الله وَ بِحمدِه .. سُبحَان الله العَظِيم


Twitter : @faionah88
رد مع اقتباس
كُتب : [ 12-04-2011 - 03:08 PM ]
 رقم المشاركة : ( 2 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺








هناك فرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً، حيث تنال أعضاء الجسم بالليل من الراحة أضعاف ما تناله خلال النوم نهاراً، لكثرة ما فيه من ضوء وضوضاء وصخب وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي، وقد اكتشف العلماء حديثاً أن الغدد الضوئية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى "الميلانونين" تؤثر تأثيراً بالغاً ومباشراً في عملية النوم وأن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء،

وصدق الله العظيم القائل: (وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً ).




رد مع اقتباس
كُتب : [ 12-04-2011 - 03:11 PM ]
 رقم المشاركة : ( 3 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺








( الصندوق الأسود) والذي كثيراً ما نسمع عن بدء البحث عنه عقب الإعلان عن وقوع كارثة جوية لإحدى الطائرات لمعرفة أسباب الحادث، هذا الصندوق الأسود ليس أسود اللون كما يظن البعض، ولكن لونه برتقالي حتى يسهل العثور عليه وسط حطام الطائرة أو في أعماق المحيطات، والسبب في تسميته بالصندوق الأسود يرجع لارتباطه دائماً بالكوارث والمصائب الجوية .




رد مع اقتباس
كُتب : [ 12-04-2011 - 03:16 PM ]
 رقم المشاركة : ( 4 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺









أكبر جزء من فيتامينات الفاكهة يوجد في قشرها، ولذلك ينبغي أن نأكلها بقشرها كلما استطعنا ذلك.






رد مع اقتباس
كُتب : [ 12-04-2011 - 03:16 PM ]
 رقم المشاركة : ( 5 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺








الأوراق النقدية لا تصنع من الورق، بل أساساً من خليط خاص من القطن والكتان.








التعديل الأخير تم بواسطة fofty ; 12-04-2011 الساعة 03:47 PM
رد مع اقتباس
كُتب : [ 12-04-2011 - 03:21 PM ]
 رقم المشاركة : ( 6 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺







لأوراق الطماطم خاصية عجيبة في طرد البعوض، إذ يكفي وضعها في غرفة ما ليهرب البعوض منها، وكذا بقية الحشرات، كما أن آلام لدغ الحشرات والتهاب المفاصل تزول بسهولة بإذن الله بدلك مكان اللدغ بأوراق الطماطم.




رد مع اقتباس
كُتب : [ 12-04-2011 - 03:57 PM ]
 رقم المشاركة : ( 7 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺







فوائد استنشاق هواء الفجر

قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78

يُرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه
الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها)
وقال (ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها) ..

أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها :

1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تدريجياً حتى
تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر
الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات
الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر
ثم يرتفع مع شروق الشمس .
وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من
الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد
للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان
الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي
الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق
نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات
النهار أو الليل..

2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون
المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية
تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين
- د- اللازم لنمو الجسم .

3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات
طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة
الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا
سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية
الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية
عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين
يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة
الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً )
الفرقان آية 64 قال أيضاً
تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل :
( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً )
المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم..

4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ
(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من
(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة
التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم’
الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له..

ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل..
حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط..





رد مع اقتباس
كُتب : [ 12-04-2011 - 03:57 PM ]
 رقم المشاركة : ( 8 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺







أكثر من 100 مليون من الكائنات الدقيقة تعيش داخل فم الإنسان في أي وقت من الأوقات. !!





رد مع اقتباس
كُتب : [ 13-04-2011 - 08:05 AM ]
 رقم المشاركة : ( 9 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺








من الغريب والمدهش بان الصراصير بعد احتكاكها بالإنسان تسارعلى مخابئها من أجل تنظيف جسدها !!!




رد مع اقتباس
كُتب : [ 13-04-2011 - 08:07 AM ]
 رقم المشاركة : ( 10 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺







معظم الغبار الموجود داخل المنازل تكون نتيجة بقايا الجلد الميت الذي يسقط من سكانها .



رد مع اقتباس
كُتب : [ 13-04-2011 - 08:14 AM ]
 رقم المشاركة : ( 11 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺







دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .




رد مع اقتباس
كُتب : [ 13-04-2011 - 08:17 AM ]
 رقم المشاركة : ( 12 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺








للنوم بشكل افضل ..
تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية .




رد مع اقتباس
كُتب : [ 13-04-2011 - 08:22 AM ]
 رقم المشاركة : ( 13 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺









يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي .

فماهو لون لسانك الآن ؟





رد مع اقتباس
كُتب : [ 14-04-2011 - 06:29 AM ]
 رقم المشاركة : ( 14 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺








المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .





رد مع اقتباس
كُتب : [ 14-04-2011 - 06:33 AM ]
 رقم المشاركة : ( 15 )
عضوة إداريه سابقه
رقم العضوية : 18472
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة : ksa
العمر :
الجنس :  Female
النادي : Roma
مكان الإقامة : khobar..
عدد المشاركات : 7,543
عدد النقاط : 1479940
قوة الترشيح : fofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبدfofty يملك عضوية الصفوه في شبكة روما إلى الأبد
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia

fofty غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ☺ It is good to know ☺







يجب ان توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من اشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي للاصابة باعتام عدسة العين او بالعمى في الشيخوخة ، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظارات للتاكد من نوعيتها الجيدة .





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
أغلب المواضيع والردود العامه لا الأخبار تمثل أصحابها ولا تمثل إدارة شبكة روما إلى الأبد
All Rights Reserved © 2001-2015 ROMA 4 EVER NETWORK